Według medycyny chińskiej budzenie się między 23:00 a 1:00 w nocy wiąże się z nieprawidłowym funkcjonowaniem pęcherzyka żółciowego. Pełni on istotną rolę. „Ten narząd w kształcie gruszki (o długości 10 cm) znajduje się po prawej stronie, pod wątrobą, i wytwarza żółć” – wyjaśnia Centrum Onkologii im. Léona Bérarda.
5/10 Dysfunkcja pęcherzyka żółciowego
Jest on częścią układu pokarmowego. Żółć, wytwarzana przez pęcherzyk żółciowy, pomaga organizmowi trawić tłuszcze. Jeśli narząd ten nie funkcjonuje prawidłowo, proces trawienia zostaje zaburzony – choć warto zaznaczyć, że jego działanie nie jest absolutnie niezbędne dla samego procesu trawienia. Jeśli więc budzisz się w tym czasie, postaraj się zachować spokój.
6/10 Problem z wątrobą
Według medycyny chińskiej, jeśli budzisz się każdej nocy między 1:00 a 3:00, może to oznaczać problem z wątrobą. W tym czasie wątroba przechodzi proces regeneracji.
7/10 Sposoby na złagodzenie dolegliwości związanych z wątrobą
Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort, zadbaj o swoją wątrobę – na przykład zaczynając dzień od wypicia ciepłej wody z sokiem z cytryny. Jeśli ból nie ustępuje, nie zwlekaj z wizytą u lekarza.
8/10 Problem z płucami
Budzenie się między 3:00 a 5:00 rano może być sygnałem problemów z płucami lub ogólnie z oddychaniem – czy to z powodu palenia tytoniu, czy innych przyczyn. W ujęciu psychologicznym można to powiązać z trudnościami w oddychaniu – poczuciem bycia w pułapce.
9/10 Zaangażowanie jelita grubego
Jeśli budzisz się między 5:00 a 7:00 rano, przyczyną może być jelito grube. W rezultacie osoby budzące się w tym czasie mogą zmagać się z problemami trawiennymi, zaparciami lub ogólnymi nieprawidłowościami w pracy jelit.
Ciąg dalszy na następnej stronie
