przyspieszanie metabolizmu, zapobieganie napadom głodu oraz stymulowanie procesu spalania tłuszczu.
Zapalenie dziąseł
Miód i cynamon mogą zdziałać cuda dla zdrowia jamy ustnej. Badania wykazały, że żucie lub ssanie produktów zawierających miód manuka przyczyniło się do zmniejszenia krwawienia dziąseł o 35% u osób cierpiących na zapalenie dziąseł.
Na koniec Becky Bell, dietetyczka (MS, RD), radzi:
„Najlepszym sposobem na włączenie miodu do diety jest zastąpienie nim cukru. Warto wybierać miód niefiltrowany, ponieważ większość dostępnych na rynku miodów jest wysoko przetworzona”.
