oraz bólowi – czegoś, czego wszyscy staramy się unikać.
Ból i skurcze brzucha
Najczęstszymi objawami nietolerancji laktozy są skurcze oraz ból brzucha, które często pojawiają się kilka godzin po spożyciu produktów mlecznych.
Co więcej, jeśli doświadczasz objawów nietolerancji laktozy, warto rozważyć, czy przyczyną problemów może być również nietolerancja glutenu.
