7 najlepszych roślin łagodzących ból i zmęczenie towarzyszące fibromialgii oraz 13 lekarskich wskazówek, jak poczuć się lepiej

Glicerynowy ekstrakt roślinny (standaryzowany)
Dawkowanie: 1–2 łyżeczki wieczorem.
Uwagi: Należy unikać w okresie ciąży, karmienia piersią oraz w przypadku jaskry.

13 wskazówek, jak poczuć się lepiej
1. Nie przyjmuj benzodiazepin ani chinolonów.

2. Wyeliminuj z diety produkty mleczne oraz gluten.

3. Stosuj post przerywany (intermittent fasting).

4. Zregeneruj siły, uzupełniając poziom magnezu, kwasów tłuszczowych omega-3, witamin z grupy B oraz witaminy D, koenzymu Q10 itp.

5. Skorzystaj z 3-tygodniowej kuracji uzdrowiskowej, obejmującej kąpiele gazowe (węglowe) i/lub kurację pitną wodami siarczkowymi bądź wodorowęglanowo-sodowymi.

6. Wypróbuj

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *