oraz aby wykluczyć ewentualne współwystępujące zaburzenia.
Lepsze zrozumienie tego zjawiska często pozwala podejść do niego ze znacznie większym spokojem i opanowaniem, przekształcając niepokojące doświadczenie w zaledwie przelotny epizod podczas snu.
Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć chęć krzyku lub poruszenia się podczas snu, a jednocześnie odkryć, że nie jesteś w stanie tego zrobić?