Czy warto dążyć do osiągnięcia tych celów?
NIE.
Stanowią one jedynie ogólną wskazówkę dla osób dorosłych i nie uwzględniają cech indywidualnych.
Można nieznacznie wykraczać poza te zakresy, co wcale nie musi oznaczać problemów zdrowotnych.
Sportowcy i osoby bardzo umięśnione
W przypadku sportowców lub osób z dużą masą mięśniową wskaźnik BMI może zawyżać ocenę zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie.
W takich sytuacjach szczególnie przydatne są inne metody pomiaru, takie jak analiza składu ciała, pomiary obwodów oraz ocena kliniczna.
Osoby starsze
W przypadku osób starszych masę ciała należy interpretować ze szczególną ostrożnością.
Niezamierzona utrata
