Czy wskaźnik BMI jest bardziej użyteczny?
Innym powszechnie stosowanym parametrem jest BMI (ang. Body Mass Index), czyli wskaźnik masy ciała.
Oblicza się go, dzieląc masę ciała w kilogramach przez kwadrat wzrostu wyrażonego w metrach.
BMI = masa ciała (kg) / wzrost² (m)
Jak zazwyczaj interpretuje się wartości BMI u osób dorosłych?
Poniżej 18,5: niedowaga
18,5–24,9: zakres uznawany za prawidłowy
25–29,9: nadwaga
30 lub więcej: otyłość
Kategorie te stanowią wskazówki epidemiologiczne i kliniczne; nie są one pełną diagnozą.
Przykład obliczenia BMI
Osoba o masie ciała 70 kg
