Kawa z cynamonem i olejem kokosowym wspomagająca spalanie tłuszczu – przyspiesza metabolizm, sprzyja utracie wagi i dodaje energii

Kawa po francusku lub espresso.
Dodaj olej kokosowy: wsyp jedną łyżeczkę oleju kokosowego. Aby olej dobrze się połączył z kawą, krótko ją spień przy użyciu spieniacza do mleka lub blendera.
Dodatek cynamonu: wsyp około ½ łyżeczki mielonego cynamonu i dokładnie wymieszaj.
Opcjonalny słodzik: jeśli wolisz słodszy smak, możesz dodać łyżeczkę miodu. W przypadku ścisłej diety niskowęglowodanowej lepiej sprawdzi się erytrytol lub stewia.
Opcjonalnie: dodaj mleko – aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *