Borówki są również znane ze swojej zdolności do zwalczania stresu oksydacyjnego, w którym wolne rodniki uszkadzają komórki i przyczyniają się do chorób nerek. Filiżanka borówek zawiera około 9019 przeciwutleniaczy, podczas gdy dzikie borówki zawierają około 13 427. Ten wysoki poziom przeciwutleniaczy sugeruje, że jagody mogą zapobiegać uszkodzeniom nerek.
Warto dodawać je do płatków owsianych, koktajli lub spożywać jako przekąskę. Wykazano, że jagody zmniejszają ekspresję TNF alfa, genu wyzwalającego
